Skriešana kopā ar suni: kā to uzsākt?

Fiziskās aktivitātes ir svarīga jūsu suņa, tāpat kā jūsu, fiziskās un garīgās veselības daļa. Un, lai gan ir daudzas piemērotas aktivitātes, ko varat darīt kopā, skriešana var būt lielisks veids, kā sadedzināt kalorijas un mazināt jūsu abu stresu.

Fiziskās aktivitātes trūkums ir viens no biežākajiem iemesliem, kāpēc daudzi suņu vecāki saskaras ar suņa liekā svara un uzvedības problēmām. Ja kucēni un pieauguši suņi nepatērē pietiekami daudz enerģijas, viņiem var kļūt garlaicīgi, un sarūgtinājumā viņi var sākt rīkoties destruktīvi. Mēbeļu polsterējuma košļāšana ne tikai sagādā lielu problēmu jums, bet var būt bīstama arī jūsu mājdzīvniekam. Vai vēlaties uzzināt, kā sākt skriet kopā ar savu četrkājaino draugu? Šī ir īstā vieta. Skriešana jūsu sunim nāk par labu tieši tāpat kā jums, tāpēc nebaidieties uzvilkt sporta apavus un doties skriet pa tiem pašiem ceļiem un takām, pa kurām skrienat vienatnē.

Vienmēr atcerieties, ka ostīšana suņiem ir ļoti svarīga nodarbe. Izpētīšana un ostīšana viņiem ir tas pats, kas jums atpūta ar avīzi vai visu jūsu draugu jaunumu noskaidrošana, jo tā viņi uzzina visas jaunākās "suņu tenkas"! Ja sunim patīk skriet kopā ar jums, tas ir lieliski, bet parūpējies, lai lielāko daļu laika, kad suns ir ārā, notiek mierīgākas pastaigas vai laika pavadīšana vietās, kur sunim ir iespēja kārtīgi izpētīt visas ziņas!

Ko ņemt līdzi, dodoties skriet kopā ar suni?

Kad esat nolēmuši sākt skriet, pārliecinieties, ka jums ir visas nepieciešamās lietas, lai jums abiem būtu droši un ērti. Katru reizi, kad kopā ar suni dodaties skriet, pārliecinieties, ka jums ir tālāk norādītais.

• Droša siksna ar atbilstošu identifikāciju,
• Papildu ūdens sunim (atcerieties, ka arī viņam ir nepieciešama hidratācija),
• Maisiņi suņu izkārnījumu savākšanai un izmešanai,
• Izturīga siksna, vai nu brīvroku tipa, vai parasta, kas nepārtrūks, ja suns piepeši par kaut ko sajūsmināsies un mainīs tempu,
• Našķi, ja jūsu sunim gara skrējiena laikā nepieciešamas papildu kalorijas.

Neatkarīgi no laikapstākļiem...

Ir svarīgi zināt, kādi ir laikapstākļi. Suņu ķermenis nesilst un neatdziest tāpat kā jūsu (piemēram, suņi nesvīst), tāpēc suņi var būt jutīgāki pret ekstrēmām temperatūrām. Ja ir pārāk karsts, suns var gūt karstuma dūrienu; ja ir pārāk auksts, var rasties apsaldējumi. Dažiem suņiem patīk būt ārā jebkuros laikapstākļos, bet citi tikai uzmet skatienu peļķei un nemanāmi nozūd, atgriežoties uz dīvāna. Dažu šķirņu suņi, piemēram, suņu šķirnes ar plakanu purnu, pat pastaigu laikā var ļoti slikti panest karstumu, tāpēc pārliecinieties, kas ir labākais atbilstoši jūsu suņa individuālajām vajadzībām, un šaubu gadījumā konsultējieties ar savu veterinārārstu.

Pirms sākšanas skriet kopā ar suni ir jāveic arī daži individualizēti piesardzības pasākumi. Vispirms jums jāpārliecinās, ka skriešana ir tas, ko jūsu suns patiešām vēlas darīt! Ne visām šķirnēm ir nepieciešams daudz vairāk par parastu pastaigu. Borderkollijs vai līdzīgi aktīvs ganu vai darba šķirnes suns, iespējams, labprāt pievienosies jums vairāku kilometru veikšanā, bet masīvāks klēpja sunītis, visticamāk, nevēlēsies kustēties tik ātri, kā jums gribētos. Ja skriešana šķiet patīkama aktivitāte jums abiem, jūs esat gatavs spert nākamos soļus.

Fiziskās spējas

Iespējams, tikpat svarīga kā vēlme skriet ir arī jūsu suņa spēja to darīt. Vecums ir svarīgs faktors, lai izlemtu, kā un kad skriet kopā ar suni. Dabiski lielām suņu šķirnēm nav ieteicams skriet garas distances pirms pieaugšanas. Tas ir tāpēc, ka augošā kucēna kauli un locītavas pirms pilnīgas to attīstīšanās ir jutīgas pret traumām. Pat ja suns ir pietiekami vecs, veterinārārsta apskate pirms jaunas, pasmagas fiziskas aktivitātes uzsākšanas ir viena no labākajām lietām, ko varat darīt. Suņi ir stoiski dzīvnieki un diezgan labi slēpj traumas un slimības no saviem saimniekiem. Jūsu veterinārārsts varēs pateikt, vai suns var droši skriet. Ja pamanāt, ka sunim ir grūti vai viņš atpaliek, vislabāk apstājieties un ļaujiet sunim atpūsties vai turpiniet ceļu ejot. Nekad nespiediet suni skriet kopā ar jums.

Ja sunim ir liekais svars, un tas ir iemesls, kādēļ esat nolēmis sākt ar viņu skriet, ņemiet vērā, ka sākumā viņš droši vien nebūs pietiekami labā formā, lai to darītu. Ļoti pakāpeniski palieliniet viņu izturību.

Skriešanas uzsākšana kopā ar suni

Lai sāktu skriet ar veterinārārsta atļauju, ir nepieciešama ļoti neliela apmācība. Ērtai skriešanai kopā parasti ir nepieciešama tikai parasta paklausība. Tomēr pārliecinieties, ka suns nevelk jūs dažādos virzienos un nesapinas ar pavadu ap jūsu kājām; tas ir svarīgs drošības pasākums jums abiem; ļaujot sunim vadīt skrējienu, jūs varat pakļaut riskam pats savus muskuļus un locītavas. Jums arī jāpārliecinās, ka jūsu suns spēj apstāties, apsēsties un palikt stāvot tad, ja jums būs jāgaida pie luksofora vai jāšķērso takas, pa kurām iet daudzi. Vispirms sāciet pamazām un pakāpeniski pārejiet uz garākiem skrējieniem, lai izvairītos no traumām, tāpat kā tad, kad pirmo reizi sākat skriet pats.

Kā jau minējām sākumā, suņiem patīk ostīt un pētīt. Maz ticams, ka jūsu skriešanas temps būs ideāli piemērots jūsu sunim, tāpēc, ja tas ir iespējams un droši, ļaujiet sunim skriet bez pavadas. Tam ir būtiski, lai suns vienmēr atgrieztos, kad jūs viņu saucat, un tā ir viena no svarīgākajām komandām, lai attiecības ar suni būtu laimīgas. Ja suns lieliski klausa, tas ir droši, un vietējie noteikumi to atļauj, suns var būt bez pavadas, un gandrīz visiem suņiem tas patīk. Suns var apstāties, sajūtot kādu interesantu smaržu, un pēc tam atkal viegli jūs panākt. Tas sunim nodrošinās daudz dabiskākas fiziskās aktivitātes un ļaus jums abiem justies nesaspringtāk.

Jūs pamanīsiet, ka, suņa fiziskajai formai uzlabojoties, viņš spēs ātrāk veikt garākas distances. Skriešanas laikā pārbaudiet suņa ķepas, skatoties, vai nav traumēti pēdu spilventiņi vai ieplīsuši nagi. Pat tad, ja traumas dēļ suņs sāk klibot, dažkārt viņš var būt tik laimīgs, ka ir kopā ar jums, ka attiecīgajā brīdī to pat nepamana un neizrāda. Jūsu ziņā ir pārliecināties, ka fiziskās aktivitātes laikā ar suni viss ir kārtībā.

Ja skriešana kopā ar suni kļūst par regulāru jūsu ikdienas sastāvdaļu, varat arī vēlaties konsultēties ar veterinārārstu par pareizu uzturu. Tāpat kā sportistiem, aktīviem suņiem vajag vairāk kaloriju un daudzveidīgāku barību nekā parastiem suņiem, kuri gulšņā uz dīvāna. Pareizs uzturs un fiziskā aktivitāte ir ļoti svarīga, lai suns būtu vesels, un to apvienojums nodrošinās jūsu labākajam draugam ilgu un laimīgu mūžu.

Biežāk uzdotie jautājumi

1. Vai visus suņus vajadzētu ņemt līdzi skriet? Nē. Suņi, tāpat kā cilvēki ir dažādi, un dažiem patīk skriet, bet citiem nepatīk. Svarīgākas ir pastaigas, fiziskās aktivitātes bez pavadas un iespēja ostīt un pētīt. Konsultējieties ar veterinārārstu arī par jebkādām veselības problēmām, piemēram, par artrītu vai sirds slimībām, kas varētu kaitēt skriešanai.
2. Kad vislabāk skriet kopā ar suni? Kopumā vislabākā ir suņa fiziskā aktivitāte agri no rīta un vēlu pēcpusdienā/vakarā. Tas ļauj izvairīties no dienas karstuma.
3. Vai manam sunim ir nepieciešama speciāla barība, ja es ņemu viņu līdzi skriet? Iespējams, ka nē, ja vien šī fiziskā aktivitāte nav ļoti intensīva. Ja suns patērē vairāk kaloriju un viņam ir veselīgs svars, sunim var būt nepieciešams tikai nedaudz vairāk parastās barības. Regulāras svara un ķermeņa stāvokļa pārbaudes pie veterinārārsta ir noderīgas, lai pielāgotu barības daudzumu. Ja konstatējat, ka suns kļūst pārāk tievs, ēdot parasto "dzīves posmam" atbilstošo barību, veterinārārsts var ieteikt barību ar lielāku kaloriju daudzumu.