Kāpēc fiziskā aktivitāte ir svarīga kaķa veselībai?

Gan cilvēkiem, gan dzīvniekiem arvien biežāks ir liekais svars un problēmas ar svaru. Aptuveni 40% no kaķiem Eiropā ir liekais svars vai aptaukošanās. Mēs arī zinām, ka resni kaķēni mēdz kļūt par resniem pieaugušiem kaķiem, kuriem ir grūtāk zaudēt svaru, tādēļ, palīdzot kaķēnam būt tievam, aktīvam un veselīgam, tas var viņam nodrošināt priekšrocības uz visu dzīvi.

Viens no labākajiem un vienkāršākajiem veidiem, kā izvairīties no ar lieko svaru saistītām slimībām, ir likt kaķim nodarboties ar fiziskajām aktivitātēm. Piedāvājot dažādus aktivitātes veidus, tu rūpējies ne tikai par viņu mūža ilgumu, bet arī par priecīgu dzīvi.

Kaķēni, kuri iet ārā

Pāris nedēļas pēc pirmajā potēm, var kaķēnu sākt laist laukā. To darot, nebūs jāraizējas par to, vai kaķēnam ir pietiekami liela fiziskā aktivitāte. Viņš sāks instinktīvi klaiņot apkārt, medīt, rāpelēties un izpētīt pasauli pats savā nodabā, līdz ar to dabiski iesaistoties dažādās fiziskās aktivitātēs.

Plašā pasaule ārpus mājas mazītiņajam kaķēnam ir mulsinoša, tādēļ sākumā viņš vienmēr jāuzrauga. Jo mazāks ir kaķēns, kad viņš uzsāk iet ārā, jo nedrošāk viņš sāk izpēti un paliek tikai ātra skrējiena attālumā no mājās. Sākumā tu vari gluži vienkārši sēdēt pie durvīm un gaidīt, ko viņš darīs. Nespied viņu kustēties; ļauj, lai izpaužas viņa dabiskā ziņkāre, un pašpārliecinātība ar laiku palielināsies. 

Pirms kaķēna izlaišanas no mājas palūkojies, vai dārzā nav nekā tāda, kas varētu būt bīstams. Kaķēni var ielīst ļoti šaurās vietās. Nelielas lūkas ievietošana durvīs kaķim nodrošinās viņa kāroto brīvību ilgtermiņā. Var uzstādīt arī tādu, kurā ir mikročipa nolasīšanas mehānisms, lai tas aizkavētu citu nevēlamu dzīvnieku iekļūšanu!

Kaķēni, kuri dzīvo mājās

Kaķiem patīk brīvība – klaiņošana apkārt un pasaules iepazīšana. Daudzi kaķi, kas dzīvo tikai telpās, it īpaši kopā ar citiem kaķiem, var kļūt sarūgtināti un satraukti, un šādiem kaķiem var biežāk rasties ar uzvedību saistītas problēmas. Labi pārdomā savā kaķēna dzīvi mājās un pārrunā ar veterinārārstu iespējamās problēmas. 

Ja nolemsi, ka kaķēnam ir jādzīvo mājās, tev būs vairāk jāpiestrādā, palīdzot viņam atrast veidu, kā likt izpausties dabiskajiem plēsoņas instinktiem, piemēram, mednieka dabai, kāpelēšanai un nagu asināšanai, un nodrošinot pietiekamu stimulāciju. Kaķēnam ir nepieciešama arī fiziskā aktivitāte, lai viņš būtu sveiks un vesels. Par laimi, to var nodrošināt rotaļājoties. Visiem kaķiem patīk rotaļāties, bet, ja kaķis dzīvo iekštelpās, tas ir ārkārtīgi svarīgi.

Vislabākās spēles un rotaļlietas ir tādas, kas mudina kaķi kaut ko izsekot, uzbrūkot lēkt, dzīties pakaļ un droši ķeksēt ar ķepām. Kaķiem patīk kustīgas rotaļlietas, tādēļ viņi būs sajūsmā par visu, kas tiek vilkts aiz aukliņas. Kaķim var nopirkt arī mehāniskās rotaļlietas, kurām viņš var dzīties pakaļ. 

Kaķēnam patīk rāpties un slēpties, un ar to saistītu viņa aktivitāti var veicināt, iegādājoties kaķu aktivitāšu centru vai nodrošinot citas drošas vietas, kurās uzrāpties un kāpelēt. Neaizmirsti arī par stabu nagu asināšanai. Nagu asināšana jeb skrāpēšana ir kaķiem raksturīga uzvedība, kas viņiem palīdz rūpēties par saviem nagiem un iezīmēt savu teritoriju. Nagu skrāpēšanas staba izmantošana palīdz radīt muskuļu tonusu kaķēna plecos un mugurā var palīdzēt arī aizsargāt mēbeles!

Atceries, ka kaķi ir gudri, tādēļ viņi ātri vien kļūst garlaikoti. Noderīga var būt kaķim pieejamo rotaļlietu periodiska nomaiņa, lai rotaļu laiks būtu daudzveidīgs.

Papildus stimulējošu rotaļlietu nodrošināšanai katru dienu ieplāno arī vismaz 20 minūtes interaktīvām rotaļām ar kaķēnu. Tas palīdzēs veicināt kaķēna muskuļu tonusu un locītavu elastīgumu. Tas ir arī lielisks veids, kā izveidot savstarpējo saikni. Kaķi un kaķēni parasti vēlas spēlēties tikai aptuveni piecas minūtes, tādēļ neesi pārsteigts vai noraizējies, redzot, ka viņi sāk garlaikoties. Labāk ir rotaļāties biežāk un īsāku laiku, nekā vienreiz un ilgi.

Resni kaķi

Rūpējoties par kaķēna veselību un veselīgumu, vēl viens svarīgs faktors ir rūpes par to, lai viņam nebūtu liekā svara. Mājdzīvnieki Eiropā kļūst arvien resnāki, un daži eksperti uzskata, ka mājas kaķu populācijas svars ir lielāks par vēlamo. Kastrētiem kaķiem šī liekā svara tendence ir vēl lielāka. Lai neļautu savam kaķēnam papildināt šo nomācošo statistiku, gluži vienkārši ievēro dažas vienkāršas vadlīnijas.

1. Pirmkārt, parūpējies par pilnīgu un labi sabalansētu kaķēna uzturu. Pareizs uzturvielu līdzsvars ir absolūti būtisks veselīgai augšanai. Svarīgi ir arī dot barību, kas ir paredzēta kaķēniem, nevis pieaugušiem kaķiem. Laikā, kamēr kaķēni aug un nobriest pirmo 12 attīstības mēnešu laikā, viņu organismā un ķermenī notiek lielas izmaiņas. Viņiem ir nepieciešama īpaši pielāgota diēta, kas veicina augšanu, lai viņi varētu kļūt par tiešām veselīgiem kaķiem. Ja tev ir jautājumi vai neesi par kaut ko īsti pārliecināts, runā ar veterinārārstu.
2. Nedod kaķim cilvēku ēdiena drusciņas. Ja vēlies kaķēnu pacienāt ar našķiem, tad izmanto īpaši dzīvniekiem paredzētos un ņem tos vērā, aprēķinot kaķēna barības ikdienas kaloriju daudzumu.
3. Parūpējies par to, lai kaķēnam būtu pietiekami daudz fiziskās aktivitātes. Vajadzētu atbalstīt veselīgu muskuļu, locītavu un kaulu augšanu, kā arī ļaut viņam izpētīt un iepazīt savu vidi, kā arī cilvēkus un dzīvniekus, ar kuriem kopā viņš dzīvo mājās.
4. Regulāri pārbaudi sava kaķēna svaru. Veterinārārsts var iedot tev grafiku, kurā to atzīmēt, lai varētu pārliecināties, ka kaķēns aug pareizā ātrumā un nekļūst pārāk resns. Ja jaunie dzīvnieki kļūst resni, viņiem ir daudz lielāka iespēja kļūt par resniem pieaugušiem dzīvniekiem, tādēļ ir jārūpējas, lai viņi nepieņemtos svarā.
5. Noderīgi ir arī kaķēnu pieradināt pie ikmēneša nosvēršanas, vai nu klīnikā, vai mājās. Svara izmaiņas bieži vien var neievērot, un šīs izmaiņas var būt agrīna norāde uz problēmām, tādēļ regulāra svara pārbaudei ir lielisks paradums (arī mums cilvēkiem!).

Kaķēna ietekme uz cilvēka veselību

Runājot par veselību un veselīgumu, vai tu domā, ka kaķēns kā mājdzīvnieks nāk par labu tavai veselībai? Pētījumi liecina, ka mājdzīvnieka glaudīšana var samazināt asinsspiedienu. Protams, droši vien, ka tas tev nav pārsteigums. Galu galā, mums nav vajadzīgi zinātnieki, lai mēs saprastu, kā kaķēns liek mums justies!

Pārskatītāji: Dr. Hein Meyer, DVM, PhD, Dipl-ECVIM-CA un Dr. Emma Milne BVSc FRCVS