Kāpēc jūsu sunim nepieciešamas fiziskās aktivitātes?

Gluži kā cilvēki, arvien vairāk suņu cieš no aptaukošanās. Mājdzīvnieku aptaukošanās novēršanas asociācijai pieejamā informācija liecina, ka 54% suņu ir liekais svars. Suņiem ar lieko svaru ir lielāka varbūtība slimot ar artrītu. Fiziskās aktivitātes ir ne tikai jautrs laika pavadīšanas veids, bet arī svarīga veselīga dzīvesveida sastāvdaļa.

Jūsu suns priecāsies par iespēju izskrieties! Suņi, kas piekopj aktīvu dzīvesveidu, daudz retāk grauzīs čības, ries bez apstājas un kodīs, lai piesaistītu jūsu uzmanību. Jāpiemin arī tas, ka aktivitāšu laikā starp saimniekiem un suņiem izveidojas daudz stiprāka emocionālā saikne.

Cerams, ka tagad motivācija jūsu un jūsu četrkājainā drauga sportošanas gaitu uzsākšanai ir radusies, tāpēc laiks sarunai par jūsu sunim piemērotākajiem vingrinājumiem.

Viss atkarīgs no konkrētā vecuma posma

Ir pavisam skaidrs, ka nepieciešamība pēc fiziskajām aktivitātēm veciem suņiem un kucēniem krietni atšķiras. Kucēns ir maza un mīļa enerģijas bumbiņa un gatavs spēlēties, ķert, skriet pa parku un dzenāt bērnus pa piemājas dārziņu šķietami nebeidzami. Vecāku suņu vēlmi skriet, cik ātri kājas nes, varētu aizstāt mierīgas pastaigas. Tomēr arī veciem suņiem ir jāizkustas. Tāpat kā veciem cilvēkiem, arī veciem suņiem nepieciešami tādi vingrinājumi, kas uzlabo mobilitāti, novērš aptaukošanās risku un palīdz saglabāt pozitīvu skatu uz dzīvi. Noteikti jāpievērš uzmanība tam, kā vecāks suns jūtas pēc treniņa. Ja suns sirgst ar artrītu vai locītavu sāpēm, ieteicams konsultēties ar veterinārārstu, lai mazinātu suņa diskomfortu aktivitāšu laikā. Piemēram, ja sunim sāp locītavas, peldēšana ir lieliska alternatīva. Ja izlemjat doties garās pastaigās, neaizmirstiet paņemt ūdeni, lai suns varētu padzerties, kā arī parūpējieties par to, lai pastaigas laikā būtu iespējams apstāties un atpūsties. Ja pamanāt, ka sunim paliek grūti, apstājieties un ļaujiet viņam atpūsties.

Jums jāzina sava suņa vajadzības un robežas

Dažādām suņu šķirnēm un dažāda izmēra suņiem nepieciešamas atšķirīgas fiziskās aktivitātes. Mazliet sīkāk par šīm atšķirīgajām vajadzībām man pastāstīja veterinārmedicīnas ārsts Mārtijs Bekers. Nākamreiz, dodoties ārā ar suni, šos ieteikumus noteikti ir vēlams ņemt vērām.

• Suņi ar strupiem purniņiem, piemēram, pekinieši un buldogi, nav ilgas vingrošanas piekritēji un, ja pārpūlas, var pārkarst vai pat nomirt. Šādiem suņiem ieteicamas tikai un vienīgi mierīgas pastaigas. Strupie purniņi arī nav piemēroti peldēšanai.
• Gari suņi ar īsām kājiņām, piemēram, korgiji un takši, mēdz savainot muguras, tāpēc spēles ar frisbijiem šo šķirņu suņiem vajadzētu izņemt no ikdienas izklaižu saraksta. Gandrīz katrai suņu šķirnei ir raksturīgs kāds konkrēts savainojums, tāpēc, izvēloties fiziskās aktivitātes, ņemiet vērā šķirni un ķermeņa uzbūvi.
• Protams, jāizvērtē arī tas, kādas aktivitātes patīk pašiem suņiem. Ja runājam par retrīveriem, tad viņiem raksturīga vēlme ķert lietas un peldēt, tāpēc kārtīga pelde ezerā vai jūsu aizmestās bumbiņas medīšana visas pēcpusdienas garumā viņiem noteikti ies pie sirds. Greihaundi ir dabiski sprinteri. Viņi ar prieku skries ko kājas nes, bet pēc šīm īsajām bet intensīvajām aktivitātēm būs gatavi kārtīgi nosnausties. Aitu suņi paaudžu paaudzēm ganījuši aitas, tāpēc, izvēloties vingrinājumus, jāmēģina iekļaut ganīšanai līdzīgas aktivitātes.
• Cik garš un biezs ir jūsu suņa kažoks? Suņi ar biezu kažoku, piemēram, japāņu akitas vai vācu aitu suņi, vasaras saulē varētu pārkarst krietni ātrāk par citiem suņiem ar plānu kažociņu. Ziemā grūtāk klāsies suņiem ar īsu un plānu kažoku, piemēram, Bostonas terjeriem vai bokseriem.

Vai trūkst pārliecības par sunim piemērotāko vingrinājumu? Žurnālā Prevention atradīsit labus padomus par konkrētām suņu šķirnēm piemērotākajām fiziskajām aktivitātēm.

Barības izvēlē ir ļoti svarīga

Ir svarīgi sekot līdzi, lai, paliekot vecākam, jūsu suns saglabā veselīgu ķermeņa svaru. Liekais svars palielina savainojumu risku un saīsina jūsu mīluļa dzīvi. Ja sunim nepieciešams nomest pāris kilogramu, izvēlieties svara pārvaldībai piemērotu barību, kurā ir mazāk kaloriju.

Fiziskās aktivitātes nav iedomājamas bez ūdens. Pārliecinieties, ka treniņu laikā un pirms tiem suns ir kārtīgi padzēries, pretējā gadījumā suns ātrāk pārkarsīs un iedzīvosies nopietnākās veselības problēmās.

Nesteidzieties ar progresu

Ja ar suni uzsākat jaunu treniņu programmu, nepārcentieties. Gan cilvēkiem, gan suņiem nepieciešams laiks izturības trenēšanai. Pirms jaunas treniņu programmas uzsākšanas ieteicams sazināties ar veterinārārstu, jo viņam vai viņai varētu būt kāds vērtīgs padoms par to, kā treniņus sākt un kādu barību izvēlēties. Pievērsiet uzmanību tam, kā suns jūtas fizisko aktivitāšu laikā un pēc tām. Atcerieties, ka saulē betons un asfalts sakarst un var apdedzināt vai savainot suņa ķepas.

Fizisko aktivitāšu ieguvumi ir gan tūlītēji, gan paliekoši. Jūsu spalvainais draugs ir svarīga jūsu dzīves sastāvdaļa, un atbilstoši vingrinājumi ļaus sunim nodzīvot ilgu, laimīgu un veselīgu mūžu. Pietiks lasīt – sameklējiet pavadu, paņemiet ūdens pudeli un atkritumu maisiņu sunim un dodieties pasportot!

Mazliet par autori

Kara Mērfija

Kara Mērfija ir ārštata rakstniece no Ērijas, Pensilvānijas. Viņas zeltaino pūdeļretrīveru sauc Medija.